隐私政策
生效日期：2026 年 9 月 30 日
本政策说明 SoreGuide（以下简称「本站」）收集哪些信息、如何使用与保护这些信息。使用本站即表示你已阅读并了解本政策。
我们收集哪些信息
本站核心功能无需注册即可使用，我们只收集以下与服务直接相关的信息：
登录信息（可选）
如果你选择使用 Google 登录，我们会通过认证服务保存你的邮箱、昵称和头像，用于识别你的账号；登录状态通过浏览器 Cookie 保持，退出登录即可清除。不登录同样可以使用描述与推荐功能。
症状描述与回答
你输入的酸痛描述和追问回答会被发送给 AI 模型服务以生成分析结果。这些内容不会存入我们的数据库；保存在你浏览器里的临时副本约 30 分钟后自动过期清除。
IP 地址
仅用于防止滥用的接口限流，保存在服务器内存中，不落盘、不持久化。
我们不做的事
本站不加载统计分析或广告追踪脚本，不设置营销 Cookie，不出售任何用户数据。
第三方服务
本站依赖以下第三方运行，它们各自按自己的隐私政策处理相应数据：
- Supabase —— 账号认证与数据库托管
- AI 模型服务 —— 处理症状描述并生成推荐
- Vercel —— 网站托管与内容分发
- Google —— 提供 OAuth 登录
关于健康信息的特别说明
你主动填写的症状描述可能涉及健康相关信息。请只描述与肌肉酸痛缓解直接相关的内容，不要填写不必要的个人敏感信息。本站提供的是一般性拉伸指导，不构成医疗建议；如有伤情或持续疼痛，请咨询医生。
你的权利
你有权访问、更正或删除与你的账号相关的数据：发送邮件到 feedback9980@163.com，我们会在合理期限内处理。未登录使用时不产生持久化数据，关闭页面即失效；你也可以随时清除浏览器站点数据来移除本地临时副本。退出登录即可中止账号数据的后续收集。
数据保留与安全
登录账号数据保留至你申请删除为止；症状描述不落库，仅在处理期间瞬时使用。我们通过 HTTPS 传输加密与服务端访问控制保护数据，但请理解互联网环境不存在绝对安全。
未成年人
本站面向成年用户，不针对未成年人收集信息。
政策变更
我们可能不时更新本政策，更新后会在本页发布并修改生效日期；重大变更会通过页面公告提示。
联系我们
对本政策或数据处理的任何疑问，请发邮件到 feedback9980@163.com。